Interdyscyplinarna rozmowa pomiędzy lekarzem POZ a specjalistą psychiatrii na temat epidemiologii i neurobiologicznych podstaw snu podkreślająca znaczenie prawidłowego snu w zdrowiu pacjentów POZ. Wyjaśniane zostają mechanizmy regulacji snu, rola faz NREM/REM, neuroprzekaźników i skutki niedoboru snu, zarówno dla funkcji poznawczych, jak i całego organizmu. Dyskusja powstała w oparciu o książkę prof. dr. hab. n. med. Jerzego Leszka z Katedry i Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, napisaną we współpracy z Medical Topics.